अध्याय शीर्षक
#1: आनंद है भीतर
#2: धैर्य साधना का प्राण है
#3: मनुष्य धर्म के बिना नहीं जी सकता
#4: जो छीना नहीं जा सकता है, वही केवल आत्म-धन है
#5: देखना भर आ जाए--वह तो मौजूद ही है
#6: आंख बंद है--चित्त-वृत्तियों के धुएं से
#7: मैं आपको तट पर खड़ा पा रहा हूं
#8: बस निर्विचार चेतना को साधें
#9: विचार को छोड़ें और स्वयं में उतरें
#10: हृदय की प्यास और पीड़ा से साधना का जन्म
#11: सत्ता की, होने की, प्राणों की पूर्णानुभूति ही सत्य है
#12: शांत मन में अंतर्दृष्टि का जागरण
#13: तीव्र अभीप्सा--सत्य के लिए, शांति के लिए, मुक्ति के लिए
#14: निर्विचार चैतन्य है--जीवनानुभूति का द्वार
#15: जिज्ञासा जीवन की
#16: सब-कुछ--स्वयं को भी देने वाला प्रेम प्रार्थना बन जाता है
#17: स्वतंत्रता का जीवन--प्रेम के आकाश में
#18: संगीतपूर्ण व्यक्तित्व
#19: सीखो--प्रत्येक जगह को अपना घर बनाना
#20: सदा शुभ को--सुंदर को खोज
#21: जाग्रत चित्त है द्वार--स्व-सत्ता का
#22: धर्म को भी प्रत्येक युग में पुनर्जन्म लेना होता है
#23: धर्म जीवन का प्राण है
#24: व्यक्तित्व की गूंज प्राणों तक
#25: सोएं नहीं, जागें
#26: जीवन मन का खेल है
#27: अति विकृति है, समता मुक्त है
#28: आस्तिकता है--जीवन-कला
#29: क्षण ही शाश्वत है
#30: जीवन के तथ्यों का आलिंगन
#31: कांटों में ही फूल छिपे हैं
#32: स्वयं में होना ही स्वस्थ होना है
#33: प्रार्थना और प्रतीक्षा
#34: संकल्प की जागृति
#35: जीना ही एकमात्र जानना है
#36: जीवन-रस का सूत्र
#37: प्रभु-लीला अदभुत है
#38: चिंताओं की जड़ें अहंकार में
#39: सत्य प्रेम की कसौटी
#40: जीवन के तथ्यों की आग का साक्षात्कार कर
#41: मैं नहीं--अब तो वही है
#42: अंतः अनुभवों के साक्षी बनें
#43: विचार, निर्विचार और सत्य
#44: संकल्प के बिना जीवन स्वप्न है
#45: अज्ञान का बोध
#46: तीसरी आंख
#47: खोजो--स्वयं को
#48: मन से तादात्म्य तोड़
#49: प्रेम के मार्ग पर कांटे भी फूल बन जाते हैं
#50: संन्यास सबसे बड़ा विद्रोह है
#51: जीवन है चुनौती--अनंत आयामी
#52: मन का रेचन--ध्यान में
#53: स्वयं को प्रभु-पूजा का नैवेद्य बना
#54: ध्यान आया कि मन गया
#55: जो है--है, फिर द्वंद्व कहां!
#56: कारण स्वयं में खोज
#57: खिलना--संन्यास के फूल का
#58: तेरी मर्जी पूरी हो
#59: स्वयं का समग्र स्वीकार
#60: सत्य को खोजे बिना, जीवन असार है
#61: ध्यान की अनुपस्थिति है मन
#62: विराट अदृश्य का स्पर्श
#63: बस, स्मरण कर स्वयं का
#64: ध्यान में घटी मृत्यु के पार ही समाधि है
#65: स्वप्न में डूबना ही दुख है
#66: शुभ है बोध--अभाव, खालीपन और अधूरेपन का
#67: ध्यान में पूरा डूबना ही फल का जन्म है
#68: बीज के अंकुरित होने में समय लगता है
#69: जीवन का सत्य अनेकांत है
#70: बहुत देखे सपने--अब तो जाग
#71: स्वयं में ठहरते ही विश्राम है, शांति है
#72: धर्म और संप्रदाय के अंतर्विरोध का रहस्य
#73: प्रेम असुरक्षा में छलांग है
#74: प्रेम और ध्यान--एक ही सत्य के दो छोर
#75: सफलता और असफलता--एक ही सिक्के के दो पहलू
#76: अनेकता में एकता
#77: स्वयं को सम्हालने की पागल-चिंता
#78: स्वयं को खो देना ही सब-कुछ पा लेना है
#79: संसार को लीला मात्र जानना संन्यास है
#80: शरीर में रस कहां--रस तो है आत्मा में
#81: जो समय पर हो, वही शुभ है
#82: जीएं--आज, और अभी, और यहीं
#83: प्रभु के लिए पागल होना एक कला है
#84: जीवन-रहस्य जीकर ही जाना जा सकता है
#85: प्रभु-प्रेम की धुन हृदय-हृदय में गुंजा देनी है
#86: आता रहूंगा--तुम्हारी नींद जो तोड़नी है
#87: विचार नहीं--ध्यान है द्वार
#88: जन्मों जन्मों की खोज
#89: प्रेम के अतिरिक्त और कोई धर्म नहीं है
#90: चेतना चाहिए--खुली, उन्मुक्त, प्रतिपल नवीन
#91: फूटा बबूला (Bubble) अहंकार का
#92: पूर्ति--आत्मिक पुकार की
#93: सत्य है--समझ के पार
#94: प्रभु-समर्पित कर्म अकर्म है
#95: अहंकार निर्बलता है, आत्मा बल है
#96: जीने के लिए आज पर्याप्त
#97: तैयार होकर आ
#98: मार्ग के पत्थरों को सीढ़ियां बना
#99: व्यक्ति-चित्त के आमूल रूपांतरण से ही समाज में शांति
#100: एक मात्र उत्तर--हंसना और चुप रह जाना
#101: उठो अब--और चलो
#102: समय चूका कि सब चूका
#103: होश (Awareness) ही ध्यान है
#104: स्वयं में खाली जगह बनाओ
#105: पुरानों को दफनाओ और नयों को जन्माते रहो
#106: प्यास को जगा
#107: प्रश्न अंधकार का नहीं--स्वयं के सोए होने का है
#108: विस्मरण का विष
#109: स्वयं का रूपांतरण--समाज को बदलने का एकमात्र उपाय
#110: धर्म तो प्रयोग है, अनुभव है--आस्था नहीं, विश्वास नहीं
#111: ध्यान में मिलन--मुझसे, सबसे, स्वयं से
#112: प्रेम में, प्रार्थना में, प्रभु में डूबना ही मुक्ति है
#113: प्राणों का पंछी--अज्ञात की यात्रा पर
#114: क्षण में ही जीएं
#115: मृत्यु का ज्ञान ही अमृत का द्वार है
#116: भय को पकड़ कर मत रख
#117: साधना-संयोग अति दुर्लभ घटना है--चूकना मत
#118: अनुभव के फूलों से ज्ञान का इत्र निचोड़
#119: स्वयं की फिक्र
#120: परमात्मा की आग में जल जाना ही निर्वाण है
#121: बुद्धि का भिक्षा-पात्र--और जीवन का सागर
#122: खोजें--ध्यान, मौन, समाधि
#123: जहां प्यास है वहां मार्ग है
#124: व्यक्ति धार्मिक होते हैं, ग्रंथ नहीं
#125: परम असहायावस्था (Helplessness) का स्वीकार
#126: गहरी नींद के लिए चोट भी गहरी चाहिए
#127: सब मार्ग ध्यान के ही विविध रूप हैं
#128: परमात्मा निकटतम है--इसलिए ही विस्मृत है
#129: मैं तो पुकारता ही रहूंगा--तेरी घाटियों में उतर कर
#130: बस बहें--आनंद से, शांति से, विश्राम से
#131: नासमझ बन कर भी देख लो
#132: स्वयं में खोदो--निकट है स्रोत उसका
#133: संबंध है--जन्मों-जन्मों का
#134: पागल सरिता का सागर से मिलन
#135: वेदनाओं को बह कर पिघलने दे--झर-झर आंसुओं में
#136: दुर्लभ पंछी--उस पार (Beyond) का
#137: कुछ करो, कुछ चलो--स्वयं की खोज में
#138: सत्योपलब्धि के मार्ग अनंत हैं
#139: अकेलेपन को जी, आलिंगन कर
#140: ध्यान के प्रकाश में वासना का सर्प पाया ही नहीं जाता
#141: संन्यास की कीमिया
#142: आत्म-श्रद्धायुक्त शक्ति से सृजन संभव
#143: सदा ही एक बार और प्रयास करो
#144: समय और दूरी के पार--आयाम-शून्य-आयाम में प्रवेश
#145: भय के कुहासों में साहस का सूर्योदय
#146: अदृश्य के दृश्य और अज्ञात के ज्ञात होने का उपाय--ध्यान
#147: आत्मज्ञान के दीये, समाधि के फूल--मौन में, शून्य में
#148: सहज मुक्ति
#149: अंतर्संगीत
#150: प्राणों की अंतर्वीणा
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